Personal Trainer

ROBERTO LANA

”La cosa più importante nella vita, e in tutte le cose che si desidera ottenere è l’azione.

AGIRE!

A volte molte persone hanno più risultati di altre  solo perchè le prime AGISCONO mentre le altre rimangono ferme, rimandano, procrastinano.

EH TU? CHI SEI DEI DUE?? RAGGIUNGI I TUOI OBBIETTIVI UNA VOLTA PREFISSATI?

Chi sono

Laureato in Scienze motorie e sport, ho proseguito gli studi nel campo della ginnastica posturale a corpo libero e nella terapia manuale.

Sono titolare di uno studio di massoterapia e  pilates e collaboro con diverse figure professionali quali medici, fisioterapisti, osteopati, nutrizionista e pisocolgi.
Da più di 10 anni mi sono dedicato alla crescita personale sia come persona che come professionista.

Prima di aprire il mio studio, ho lavorato presso studi professionali, ambulatori medici e e studi Pilates e Personal trainer.

Sulla mio canale youtube puoi trovare dei video inerenti a svariati argomenti, che nel corso degli anni di studio e di attività sul campo ho appreso e che ho deciso di condividere con te per aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi.

Cosa ho da offrirti

T’interessa essere seguito da chi questo lavoro lo fa con passione da anni, ha conseguito una laurea e diversi corsi di specializzazione, sia sul campo dell’allenamento che sul campo terapeutico, lascia la tua mail in modo da ricontattarti.

IN BREVE

Come ti seguirò?

Con l’aiuto dei miei collaboratori ho preparato delle schede di allenamento mensili. Una sulla mobilità ed elasticità muscolare. Una sulla tonificazione. Con video degli esercizi. Se vuoi avere una scheda personalizzata su misura per te invece dobbiamo seguire un percorso diverso, con una consulenza via Skype.





A domicilio

I miei collaboratori sono a disposizione per darti il massimo supporto possibile. Iscriviti nella lista di attesa e scegli da chi vuoi farti allenare.





Allenati con me

Seguo offline massimo 4 persone alla volta. Se sei veramente interessato, puoi scaricare il listino prezzi e metterti in lista d attesa.

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Come sconfiggere il mal di schiena lombare (e tornare in piena forma).

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